Instinct de Fabien Leblond et David Manise

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Description

Instinct de Fabien Leblond et David Manise est un ouvrage à destination de tous. Instinct est un moyen de renouer avec l’activité physique en faisant appel à notre nature profonde.

Instinct de Fabien Leblond et David ManiseFabien Leblond est professeur d’EPS et préparateur sportif au plus haut niveau. David Manise est considéré comme l’un des plus grands spécialistes francophones en matière de survie.

Ces deux auteurs ont écrit cet ouvrage de réflexion à l’usage de celles et ceux qui s’interrogent sur leur rapport à la société dans laquelle ils évoluent. Mais aussi sur leur rapport au corps et à l’alimentation.

Instinct de Fabien Leblond et David Manise propose des idées simples pour renouer facilement avec l’activité physique. Il permet de retrouver le même niveau de force, d’endurance et d’équilibre que nos ancêtres chasseurs-cueilleurs.

 

Informations complémentaires

Nombre de pages

192

Auteur

Fabien Leblond et David Manise

Format

17 x 24 cm

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