Du plus jeune au plus âgé, nous avons 1000 raisons de nous émerveiller dans la nature. En effet, elle nous apporte tous les ingrédients d’évasion et d’épanouissement.

Les bénéfices de la nage en eau froide

23 novembre 2019 Dans la nature

Les bénéfices de la nage en eau froide

Nous l’avons vu dans un précédent article, la nage en eau froide demande des précautions. Mais elle est aussi très bénéfique, nous allons le voir ici Les bénéfices de la nage en eau froide Vivifiant! Je dirais que le premier bénéfice de la nage en eau froide est de se jeter à l’eau! (attention! au […]

Lampe frontale à lumière rouge pour l’observation de nuit

13 juillet 2019 Dans la nature

Lampe frontale à lumière rouge pour l'observation de nuit

L’observation des animaux ou des étoiles la nuit requiert parfois de la lumière. Or, la lumière blanche est éblouissante. Il est donc idéal de se procurer une lampe frontale à lumière rouge pour l’observation de nuit.